Piskesmæld

Piskesmæld?
Lider du af bl.a. kvalme, svimmelhed, hovedpine, migræne, træthed, uoplagthed, synsforstyrrelser, læsebesvær, koncentrations-besvær, nedsat hukommelse, nakke- og rygsmerter…?

Disse symptomer kan muligvis være forårsaget af et piskesmæld, eller lignende årsager, som hvis du f.eks. er væltet på cyklen eller faldet på ski-ferien m.m.

Jeg har stor erfaring i behandling af ovenstående, akutte såvel som gamle skader.
Jeg tager dine symptomer alvorligt og arbejder seriøst med dine problemstillinger.

Jeg bruger lang tid på en grundig undersøgelse, så vi kan tilrettelægge den behandling, der hjælper dig bedst.

Fysiske symptomer:
I starten af behandlingsforløbet arbejder jeg som regel med afspændning af kroppen og centralnervesystemet ved hjælp af kranio sakral terapi.

Dette er en rigtig god start, da både krop og sind bliver let og afspændt, med færre smerter til følge.
Desuden er der ofte behov for, at afhjælpe af dine andre fysiske symptomer ved hjælp af anden manuel behandling.

Det er samtidig vigtigt at genoprette de muskulære ubalancer i kroppen, der ofte forårsager dysfunktioner og smerter.

Oplever du, at du alt for hurtigt bliver træt og spændt i din ryg og nakke, og at du har svært ved at bære dit hoved på halsen?

Løsningen på dette problem vil typisk være ” stabilitets-træning ”
Dvs. at vi skal arbejde med de muskler der støtter og stabiliserer dit bækken, hoved og rygsøjle. Disse muskler kaldes for de ”stabiliserende muskler” og er også kendt som ”det indre muskel-korset”.

Efter et piskesmæld eller lignende bliver kommunikationen mellem hjernen og musklerne ofte forstyrret i større eller mindre grad.
Det medfører desværre, at ”bevæge-musklerne” ( de store, overfladiske muskler som man kan se og røre ved ) mere eller mindre overtager den stabiliserende funktion.

Bevæge-musklerne er imidlertid ikke skabt til denne stabiliserende funktion, og bliver derfor konstant overbelastet med spændinger, smerter og træthed til følge.

Kroppen skal lære at aktivere og bruge de vigtige stabiliserende muskler igen, så det ikke er bevæge-musklerne der skal klare denne ”stabiliserende” funktion.

Når de stabiliserende muskler igen kan arbejde optimalt, kan vi genskabe stabilitet og balance omkring din ryg, hals og nakke, og dermed reducere overbelastningen af bevæge-musklerne.

Kognitive symptomer:
Vi taler også om, hvad du selv kan gøre, for at reducere de kognitive lidelser, ved hjælp af f.eks. strukturerede hvil og pauser fordelt på hverdagen, eller en fornuftig fordeling af dine reccourser i løbet af ugen.

Desuden er det vigtigt at tale om din samlede situation :
Arbejde, familieliv, socialt netværk, fritid, sygemelding, økonomi, erstatning, fremtiden m.m. samt hvordan du tackler symptomerne på den bedste måde.

Kosttilskud og madvaner:
Der er ingen tvivl om, at sunde kostvaner og regelmæssige måltider vil hjælpe på både dit humør og energi-niveau, samt på dine fysiske symptomer.
Vi taler om, hvordan du lettest kan integrere nye og bedre madvaner i din hverdag.

Behandlingsforløbet:
Længden af behandlingsforløbet kan variere meget, alt afhængigt af skadens omfang.
Prognosen er dog som regel bedst, hvis du starter behandlingen hurtigt efter at skaden er sket.
Husk at behandlingen altid foregår i dit tempo.

Generel information om årsag og symptomer
Hvorfor opstår alle disse komplekse og uforståelige symptomer efter f.eks. en piskesmældsskade, en hjernerystelse eller andre lignende skader?

Det mest sandsynlige svar man kender i dag er:
Efter at der er sket en skade på kraniet, rygsøjlen eller bækkenet – hvor kroppens nervesystem er mest udbredt – kan hjernen, nervesystemet og kroppens muskler ofte ikke længere samarbejde så godt som før skaden.

Man kan sige, at kommunikationen mellem hjernen og resten af kroppen er blevet forstyrret og reduceret. Dette kan vise sig i større eller mindre grad, alt efter skadens omfang.

Dette betyder bl.a. at kroppens muskler ikke længere kan bevæge og stabilisere så godt som før.

Rent funktionelt betyder det, at man skal bruge en masse kræfter på, blot at holde en bestemt stilling i længere tid af gangen. Det kan f.eks. være at sidde ned eller stå op længere tid.
Dette er grunden til, at kroppen ofte føles rastløs, og at man derfor har brug for at bevæge sig hele tiden.

Aktiviteter som før skaden ikke voldte noget besvær, kan altså efter skaden kræve uforholdsmæssigt meget muskelspænding, hvilket – naturligt nok – forårsager en masse ømme og spændte muskler.

Al denne spænding kræver en masse energi, og den energi kan kun komme ét sted fra. Nemlig fra kroppen selv. Dvs. at man bruger en stor del af sine fysiske ressourcer, blot på at holde sig oprejst.
Udtalt træthed og nedsat overskud bliver konsekvensen.

Når man ikke længere har de samme daglige ressourcer til rådighed som før skaden, reducerer det naturligt nok kroppens samlede overskud. Dette går også ud over det mentale overskud, hvilket bevirker, at man ikke længere kan klare det samme antal aktiviteter i hverdagen, som man kunne tidligere. Dette kan være svært at forstå og acceptere for patienten.

I udtalte tilfælde kan der være skade på hjernen, kranienerver eller andre vitale strukturer.
Dette vil naturligt nok medføre symptomer, som kan være svære at behandle.

Hvis der samtidig er skade på andre stabiliserende strukturer som f.eks. ledbånd, led-kapsler, brusk og bindevæv, så skal musklerne igen arbejde meget hårdere end normalt.

Ovenstående burde være almen vide. I det mindste for alle læger og specialister.
Desværre forholder det sig langt fra sådan.
Resultatet af lægernes manglende forståelse bliver desværre ofte, at man som patient bliver misforstået og endda mistænkeliggjort.

Samfundets syn på piskesmæld og hjernerystelse
Desværre er det yderst sjældent, at sundhedsvæsenet kan se denne sammenhæng mellem årsag og symptomer, og derfor bliver disse personer alt for ofte misforstået.

Personerne bliver behandlet med lykkepiller og psykofarmika, i stedet for at få behandlet det fysiske traume, som oprindeligt var årsagen.

Hvis dette er den eneste behandling patienten får, går det som regel kun ned ad bakke.

Desværre møder disse personer kun meget lidt forståelse fra omgivelserne, fordi størstedelen af deres symptomer er usynlige.

Hvis de havde brækket en arm eller et ben, og gik rundt med gips på, så kunne enhver jo se, at personen var væsentlig hæmmet i sin hverdag.

Har man piskesmæld eller hjernerystelse, kan hverken familie, venner, bekendte eller arbejdsgivere se, at man ikke længere kan koncentrere sig, huske eller overskue noget som helst længere.

Symptomer som; udtalt træthed, kvalme, svimmelhed, hovedpine, nedsat koncentration, reduceret overblik, nedsat irritations-tærskel, synsforstyrrelser, nedsat hukommelse, lys- og støjoverfølsomheder, smerter og muskelspændinger og kæbe-problemer er meget klassiske ved piskesmæld og hjernerystelse eller lignende lidelser.

Personer som før ulykken kunne multitaske og have tusind bolde i luften på én gang, kan efter et piskesmæld eller en hjernerystelse typisk ikke længere handle ind og gå i biografen på samme dag, uden at de skal ligge ned de næste 2 dage.

Forestil dig, at du skal til fødselsdagsfest fredag aften en halv times bilkørsel fra dit hjem.
Du har måske ressourcer til at nå frem, men når du endelig er ankommet, er du så træt, at du intet får ud af festen, men bare har lyst til at komme hjem og sove.

Der er selvfølgelig mange grader af symptomerne alt efter hvor hårdt man er ramt, men eksemplerne her er desværre meget typiske.

Det er jo indlysende, at alle disse symptomer er utrolig ressource-krævende for personen,
Og derved reduceres stress-tærskelen markant. Dvs. at der ikke skal ret meget til, før patienten føler sig stresset. Passer patienten ikke på sig selv, men bare kører derud af, og trodser advarsels-lamperne bliver resultatet næsten pr. definition, at personen før eller senere går ned med stress.

Sagsbehandlere som simpelthen ikke VIL forstå patientens situation, og måske derfor presser patienten ud i aktivering, arbejde eller en arbejdsprøvning, som sætter patienten meget langt tilbage, både fysisk og psykisk.

Speciallæger som f.eks. skal undersøge en patient mhp. en méngrad-vurdering, som grundlag for at udregne erstatning.

Det er derfor meget vigtigt, at information omkring symptomer og behandling når ud til de faggrupper som i den grad har indflydelse over patienternes fremtid – og ikke mindst helbred. Så dem af dem som endnu ikke ved noget om disse lidelser, forhåbentlig snart vil få øjnene op for, at patienterne faktisk kan have det utroligt dårligt, og ikke bare er en stor forsamling hypokondere.

Jeg har desværre oplevet flere gange, at patienter med et akut piskesmæld, af egen læge har fået at vide, at det bare skulle arbejdes væk.

Det er jo fatalt for en patient, som kan få det uhyrligt meget værre, hvis han / hun følger lægens råd.